prosze potrzebny mi na wtorek max na środe jadłospis na technike ma być w nim 1i2 śniadanie obiad w tym zupa i drugie danie i podwieczorek+kolacja błagam ma być na 5 musze prosze
z góry dzięki
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
1 śniadanie bułka z serem i kakao
2 śniadanie kanapka
obiad:zupa ogórkowa,kotlet shabowy
podwiezorek:jabłka
kolacja: tosty z dżemem
śniadanie- płatki zbożowe
Drugie śniadanie - kanapka z serem lub szynką lub batonik zbożowy
obiad- zupa np.ogórkowa
drugie danie - ziemniaki z kurczakiem pieczonym lub z rybą
podwieczorek - jogurt naturalny ( może być z owocami) / jabłko
kolacja - ciepłe mleko i bułka z masłem
Mam nadzieję, że pomogłam ;)