Question

proszę o napisanie referatu na temat ,,Co może nas pozbawić zdrowiu" ma być cała kartka a4 lub więcej.

Answer 1

Zdrowie to przedewszystkim nas osobisty stan "czucia się". Należy o nie zbać,nawet najmniejsze zaniedbanie może prowadzić do komplitacji naszego układu.

Naszemu zdrowiu może żagrażać nieprawidłowa higiena. Myjąc ręce wiele zyskujemy,nalezy również spożywać czyste owoce oraz warzywa by nie nabawić się pasożytów: m.inn salmonella,która wyniszcza nas organizm od zewnątrz i sprawia,że czasem człowiek nieświadomie nie zna przyczyny swojego złego samopoczucia.

Następnie zażywanie narkotyków lub picie alhoholu. Narkotyki to używki,które po zażyciu bezpośrednio działają na nasz organizm wywołując różnego rodzaju omamy.Biorąc silne narkotyki musimy być pewni tego,że po zażyciu nasz organizm "wariuje" mamy wrażenie,że wszystko dookoła jest inne niż wczesniej i jesteśmy pewni,że po zażyciu jest wszystko dobrze. Narkotyki mogą doprowadzić do śmierci.Każdy ma inny organizm i pewne używki inaczej działają na ludzi.

Picie alkoholu również jest niebiezpieczne,nie każdy potrafi go wypić.Często ludzie piją by zainponować i trafiają do szpitala.

Nalezy zażywać witaminy,które wspomogą nasz organizm w prawidłowym funkcjonowaniu.

Nalezy pamiętać o odpowiednim jedzeniu. Nieodpowiednie nawyki żywności mogą doprowadzić do nadwagi.

Palenie papierosów może doprowadzić do raka płuc,nigdy nie jest za póżno by pozbyc się tego nawyku.

Nieprawidłowe wysypianie się może zapobieć zmęczeniu organizmu.

Również pory roku mają na nas działanie. Wychodząc zimą nieprawidłowo ubranym możemu nabawić się grypy,zatok,oskrzeli

Latem możem nabawić się udaru mózgy,również nalezy uważać na opalanie się.Nadmierne siedzenie na słońcu może spowodować oparzenia,udar.

Gdy z naszym organizmemdzieje się coś niepokojącego należy zgłosić się do lekarza. Nie zaszkodzi z własnej intencji chodzić regularnie na badania,wykonywac testy.