Proszę co to jest test Coopera?
Test Coopera polega na sprawdzeniu wytrzymałości fizycznej za pomocą 12-minutowrgp nieprzerwanego biegu. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Test Coopera polega na sprawdzeniu wytrzymałości fizycznej za pomocą 12-minutowrgp nieprzerwanego biegu. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.