Según la Estrategia NAOS (Programa Perseo), las actuales recomendaciones para adolescentes para una práctica física orientada a la salud son las siguientes: Realizar al menos 60' de actividad física diaria de intensidad moderada a vigorosa (caminar, tareas domésticas, jardinería, subir y bajar escaleras, jugar…).
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Según la Estrategia NAOS (Programa Perseo), las actuales recomendaciones para adolescentes para una práctica física orientada a la salud son las siguientes: Realizar al menos 60' de actividad física diaria de intensidad moderada a vigorosa (caminar, tareas domésticas, jardinería, subir y bajar escaleras, jugar…).