Projekt Pożywienie to też energia Wiemy, że nasze ciała wykorzystują do funkcjonowania energię chemiczną czerpaną z pożywienia. Tę energię wyrażamy w kilokaloriach (1 kcal = 4186 J). Potocznie kilokalorie bywają nazywane kaloriami. Cel projektu Dowiesz się więcej o kilokaloriach i zapotrzebowaniu energetycznym organizmu człowieka. Zadania i polecenia 1. Dowiedz się, skąd wzięła się ta jednostka: kaloria. Kto ją wprowadził? 2. Znajdź tabelę wartości odżywczych produktów. Spróbuj zmierzyć lub oszacować, ile jaki ich rodzaj jadłeś podczas wybranego posilku: śniadania, obiadu lub kolacji. Uwaga. Zanotuj też, jaki czas zwykle mija między tym a następnym posilkiem. ▶ 3. Oblicz, ile energii zyskałeś wraz z wybranym posiłkiem. Na tej podstawie oblicz: a) na jaką wysokość można by cię podnieść, gdyby zużyć na to dokładnie tyle energii, b) do jakiej prędkości można by cię rozpędzić, wykorzystując tę ilość energii, c) jaką średnią moc czerpaną ze zjedzonej potrawy mógłbyś rozwinąć do następnego posiłku, d) ile takich posiłków daje ci energię równą energii pioruna (500 MJ). 4. Dowiedz się: a) jakie jest zapotrzebowanie energetyczne dziecka w wieku przedszkolnym, młodzieży licealnej, dorosłego człowieka pracującego fizycznie oraz człowieka pracującego umysłowo (wybierz dane odpowiednie dla twojej płci), b) od jakich warunków zależy zapotrzebowanie energetyczne człowieka. 5. Wymyśl więcej podobnych pytań do podanych w punkcie 3. i znajdź na nie odpowiedzi. 6. Wybierz jedną z aktywności fizycznych, np. wchodzenie po schodach na określoną wysokość lub rozpędzenie się do pewnej prędkości podczas biegu lub na rowerze, a następnie oszacuj teoretyczną wartość energii, którą musisz zużyć na wykonanie tej aktywności. Dowiedz się, ile kilokalorii spalasz, wykonując te czynności. Czy wielkości te są identyczne? Jeśli nie, to jak można wytłumaczyć występujące między nimi różnice? Uwaga. Jeśli korzystasz ze źródeł informacji w internecie, postaraj się, aby były wiarygodne. Zapisz, z jakich stron korzystasz.
waga 70kg, posiłek 524kcal, czas pomiedzy posiłkami 2.5h
potrzebuje na jutro, prosse tylko o sensowne odpowiedzi z obliczeniami!!
waga 70kg, posiłek 524kcal, czas pomiedzy posiłkami 2.5h
potrzebuje na jutro, prosse tylko o sensowne odpowiedzi z obliczeniami!!