Prepara un jugo con frutas y verduras que contengan hierro y explica su valor nutricional y sus beneficios para el organismo.
porfis ayuda :,3
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Respuesta:
Te aportan vitaminas y minerales específicos. Las verduras, junto a las frutas, son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo. Ayudan a los pequeños de la casa en el crecimiento y desarrollo de su organismo. Poseen un alto contenido en fibra y también dan vitaminas y minerales y apoyan a tu sistema inmune haciéndole más fuerte y poderoso ante cualquier enfermedad.
Explicación:
espero haberte ayudado y no olviden tomar agüita