Question

pr pjok olahraga please bantu

poin banyak ​

Answer 1

Jawaban:

26. guling depan, belakang, lenting.

27. sikap awal jongkok ke2 kaki rapat letekan lutut kedada.

ke2 tangan menumpuh di depan ujung kaki kira² 40cm.

kemudian bengkokkan ke2 tangan letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala dan dagu sampai kedada.

setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan bergiling ke depan .

ketikan panggul meyentu matras peganglah tulang kering dengan ke2 tangan menuju posisi jongkok.

penjelasan:

hanya itu yg sya tahu....?

paham