mover nuestro cuerpo tiene muchos beneficios. entre otros, ayuda a mantener una buena salud ósea y , además tiene un papel muy importante en la regulación del peso energético. pero no solo hablamos de sentirnos mejor físicamente, sino también mentalmente.
Respuesta:
importancia del movimiento
mover nuestro cuerpo tiene muchos beneficios. entre otros, ayuda a mantener una buena salud ósea y , además tiene un papel muy importante en la regulación del peso energético. pero no solo hablamos de sentirnos mejor físicamente, sino también mentalmente.