Potrzeba mi to przetłumaczyć. Tylko proszę kogoś kto wie co robi, bo w tłumacza to i ja umiem wkleić.
1.
Czy wiesz co jesz?Skrzydełka kurczaka dostępne w szeregu barów szybkiej obsługi zawierają konserwant chemiczny zwany tert-butylohydrochinon, który pochodzi z ropy naftowej!Poza tym spora część mięsa, z którego zostaną potem przyrządzone potrawy, jest oddzielana mechanicznie, a to oznacza, że do twojego posiłku trafia tzw. masa tłuszczowo-mięsna z resztkami chrząstek, która następnie zostaje sprasowana.Posiłki takie są wręcz naszpikowane chemicznymi konserwantami, sztucznymi barwnikami, glutaminianem sodu itd.
2.
Niestety, wiele osób zatrudnionych do przygotowywania i serwowania jedzenia w tanich barach, nie posiada niezbędnych szkoleń w zakresie bezpieczeństwa żywności. Nie masz pewności, czy osoba, która robiła twojego hamburgera, chwilę wcześniej - nie myjąc rąk - nie poprawiała przypadkiem swojej fryzury.
3.
Fast foody nie nazywają się tak bez powodu. Większość dostępnych tam posiłków jest przygotowywana tak, by w ekspresowym tempie trafiły do twoich rąk. Gotowe składniki - lub nawet całe, wcześniej zrobione dania - są szybko podgrzewane w kuchence mikrofalowej.
4.
O tłuszczach trans jest głośno w mediach już od jakiegoś czasu, zapewne więc o nich słyszałeś. Gwoli przypomnienia: wpływają na podniesienie się poziomu LDL, czyli tzw. złego cholesterolu, a co za tym idzie, przyczyniają się do występowania zawałów i zatrzymania akcji serca.
5.
Preferowaną metodą przygotowywania żywności w fast foodach jest smażenie w głębokim tłuszczu. Co warte podkreślenia, nawet pozornie zdrowsze posiłki to prawdziwa bomba kaloryczna. Czy wiesz, że chrupiąca sałatka z kurczakiem zawiera ponad 18 g tłuszczu? Dodaj sos i już masz 36 gramów. Panierka wchłania tłuszcz dosłownie jak gąbka. Desery wcale nie są lepsze, gdyż pełno w nich środków słodzących (np. syrop glukozowo-fruktozowy), które przyczyniają się do otyłości. Musisz pamiętać też o tym, że poprzez smażenie w głębokim tłuszczu, mięso traci sporo swoich pozytywnych właściwości.
6.
Częste stołowanie się w fast foodach to najkrótsza droga do zyskania wyglądu jak ludzik Michelin.
7.
Dlaczego nie warto jeść fast foodów?
1.
Czy wiesz co jesz?Skrzydełka kurczaka dostępne w szeregu barów szybkiej obsługi zawierają konserwant chemiczny zwany tert-butylohydrochinon, który pochodzi z ropy naftowej!Poza tym spora część mięsa, z którego zostaną potem przyrządzone potrawy, jest oddzielana mechanicznie, a to oznacza, że do twojego posiłku trafia tzw. masa tłuszczowo-mięsna z resztkami chrząstek, która następnie zostaje sprasowana.Posiłki takie są wręcz naszpikowane chemicznymi konserwantami, sztucznymi barwnikami, glutaminianem sodu itd.
2.
Niestety, wiele osób zatrudnionych do przygotowywania i serwowania jedzenia w tanich barach, nie posiada niezbędnych szkoleń w zakresie bezpieczeństwa żywności. Nie masz pewności, czy osoba, która robiła twojego hamburgera, chwilę wcześniej - nie myjąc rąk - nie poprawiała przypadkiem swojej fryzury.
3.
Fast foody nie nazywają się tak bez powodu. Większość dostępnych tam posiłków jest przygotowywana tak, by w ekspresowym tempie trafiły do twoich rąk. Gotowe składniki - lub nawet całe, wcześniej zrobione dania - są szybko podgrzewane w kuchence mikrofalowej.
4.
O tłuszczach trans jest głośno w mediach już od jakiegoś czasu, zapewne więc o nich słyszałeś. Gwoli przypomnienia: wpływają na podniesienie się poziomu LDL, czyli tzw. złego cholesterolu, a co za tym idzie, przyczyniają się do występowania zawałów i zatrzymania akcji serca.
5.
Preferowaną metodą przygotowywania żywności w fast foodach jest smażenie w głębokim tłuszczu. Co warte podkreślenia, nawet pozornie zdrowsze posiłki to prawdziwa bomba kaloryczna. Czy wiesz, że chrupiąca sałatka z kurczakiem zawiera ponad 18 g tłuszczu? Dodaj sos i już masz 36 gramów. Panierka wchłania tłuszcz dosłownie jak gąbka. Desery wcale nie są lepsze, gdyż pełno w nich środków słodzących (np. syrop glukozowo-fruktozowy), które przyczyniają się do otyłości. Musisz pamiętać też o tym, że poprzez smażenie w głębokim tłuszczu, mięso traci sporo swoich pozytywnych właściwości.
6.
Częste stołowanie się w fast foodach to najkrótsza droga do zyskania wyglądu jak ludzik Michelin.
7.
Dlaczego nie warto jeść fast foodów?