Postaraj się wymyślić jakiś zestaw ćwiczeń . Zwroć uwagę na to, które partie mięśni pracują intensywnie podczas ich wykonywania.( podręcznik ,,MÓJ ŚWIAT"ćw.2, str.171)
Z góry dziękuję na odpowiedzi czekam do piątku do godz.17.00. Daję naj.
Postaraj się wymyślić jakiś zestaw ćwiczeń . Zwroć uwagę na to, które partie mięśni pracują intensywnie podczas ich wykonywania.( podręcznik ,,MÓJ ŚWIAT"ćw.2, str.171)
Z góry dziękuję na odpowiedzi czekam do piątku do godz.17.00. Daję naj.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Dzisiaj robiłem rozgrzewke w szkole na WF.
Najpiew pani mówi, żeby zacząć od głowy.
Po kolei : ramiona,mięśnie brzucha,biodra,nogi,stopy.
Gibkość,wytrzymałość,szybkość i ćwiczenia rąk,wymachy nóg.
Dzięki i siema.