pada gerakan inti : setelah telapak tangan kiri menempel pada matras, kaki kanan kemudian ikut terangkat lurus ke atas diikutin dengan menempelnya telapak tangan kanan di matras lalu angkat kaki kiri lurus ke atas sampai melakukan gerakan meroda/memutar
Jawaban:
posisi awal : dibuka selebar bahu
pada gerakan inti : setelah telapak tangan kiri menempel pada matras, kaki kanan kemudian ikut terangkat lurus ke atas diikutin dengan menempelnya telapak tangan kanan di matras lalu angkat kaki kiri lurus ke atas sampai melakukan gerakan meroda/memutar
posisi akhir : kaki dibuka selebar bahu
Penjelasan:
semoga membantu