Explicación:
1. Beneficios frente a los estados de ansiedad/depresión
2. Beneficios cardiovasculare
3. Beneficio en la capacidad pulmonar con el ejercicio
4. Beneficio para reducir y controlar el sobrepeso
5. Beneficio en el aumento de las defensas del organismo
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Explicación:
1. Beneficios frente a los estados de ansiedad/depresión
2. Beneficios cardiovasculare
3. Beneficio en la capacidad pulmonar con el ejercicio
4. Beneficio para reducir y controlar el sobrepeso
5. Beneficio en el aumento de las defensas del organismo