StefyMPV
la comida basura no es para comer todos los días, sino que, lo recomendable es limitarnos a consumirla ocasionalmente, ya que un exceso de calorías por un día no nos hará ganar peso ya que las colorias son la unidad de medidaque se usa parasaber la cantidad de energía que nos aportan los alimentos . Por esto si las consumimos en exeso podemos ganar peso