¿Porque es importante la práctica de actividades físicas a fin de mejorar tu calidad de vida, a la vez así puedas ayudar a conservar tu medio ambiente y su diversidad?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
Explicación paso a paso:
espero que te sirva
Respuesta:
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