Porque es importante el estiramiento?
michellemx7
La importancia del estiramiento se debe a que representa una medida preventiva que incide no sólo en los músculos, sino también en las articulaciones del cuerpo. De esta manera, la elongación tiene fuerte influencia en el rendimiento deportivo de una persona y puede evitar lesiones.
0 votes
Thanks 1
aracelysg7
Para mo tener una lesion
0 votes
Thanks 0