marcotaku
La papa es nesesaria ya esta es rica en nutrientes y vitaminas esta es buena tambien como para consumo de energia
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sarvalo24
y la importancia del consumo de la quinua sabes?
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La planta de papa es una herbácea de un metro de altura de la que se consume el tubérculo, que es el lugar de reserva de nutrientes. La papa tiene alto contenido de carbohidratos lo que la posiciona como un alimento de alto valor energético. Además, aunque en menor medida, aporta proteínas en cantidad similar a los cereales y en mayor proporción que otros tubérculos. Su valor nutritivo incluye también aporte de vitamina C