porfavor denme consejos de como no llorar mientras me hacen daño o como distraerme
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Respuesta:
Te recomiendo para distraerte escuchar música o salir a caminar al aire también puedes intentar hacer origami mas haya para distraerte es mejor mantenerse ocupado para no pensar en los momentos difíciles, puedes mirar videos graciosos para que te sientas mejor o salir con tus amig@s o también puedes intentar especializarte en algo nuevo.
Perdón si no soy de mucha ayuda :(
pero espero que te sirva :D
Respuesta:
neta amig@ paso por lo mismo pero li único seria hacer lo que mas te gusta que te mantenga fuera de lo que te hace daño :) como cantar , escuchar música , o dibujar o jugar