Respuesta: En palabras simples, Autocuidado significa todas las actividades, trabajos, esfuerzos y tareas que realizamos en nuestra vida cotidiana para nuestro bienestar. Estas actividades son de naturaleza deliberada, por ejemplo, nos cepillamos los dientes a diario para mantenerlos limpios y fuertes. Es un ejemplo de actividad de autocuidado.
Respuesta: En palabras simples, Autocuidado significa todas las actividades, trabajos, esfuerzos y tareas que realizamos en nuestra vida cotidiana para nuestro bienestar. Estas actividades son de naturaleza deliberada, por ejemplo, nos cepillamos los dientes a diario para mantenerlos limpios y fuertes. Es un ejemplo de actividad de autocuidado.
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