Por que un deportista necesita mayor cantidad de carbohidratos
chavito09
Cuando más intenso sea el deporte , más hidratos de carbono se necesitan poseen un papel importante en el metabolismo de la energía, al ser su principal combustible., los atletas deben consumir entre 5 y 10 g/kg al día
poseen un papel importante en el metabolismo de la energía, al ser su principal combustible., los atletas deben consumir entre 5 y 10 g/kg al día