Question

¿por qué son necesarias las actividades recreativas para mejorar la salud en tu familia?​

Answer 1

Explicación:

las actividades físicas recreativas son evitar de importancia para la salud del hombre y de la familia pues por su práctica sistemática produce un incremento de la masa muscular ,así como la calidad de la sangre en el sistema circulatorio y por lo tanto Un aumento de hemoglobina Qué es la encargada de llevar el oxígeno a los diferentes tejidos.

derivado de lo anterior se deduce que el corazón no no requiere bombear tanta sangre a los diferentes cédulas aumenta considerablemente con ellos la eficacia de los pulmones .

fortalece los músculos que intervienen de su dilatación y contracción de estos órganos y Se incrementa de forma considerable en los números de vasos sanguíneos pequeños lo que son parte de la red que se localizan en todo el cuerpo e interviene en el aumento de la frecuencia cardíaca con lo que las células eliminan sus desechos fácilmente recibiendo más oxígeno