¿por que es necesario consumir diversos tipos de alimentos?
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Respuesta:
Todos sabemos que las personas que se alimentan de forma saludable y equilibrada, y con alimentos variados, tienen una mayor probabilidad de: crecer y desarrollarse sanos y fuertes; tener más energía para trabajar y disfrutar de sí mismos; sufrir menos infecciones y otras enfermedades.
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Respuesta:
hay que consumir mas de 1 tipo de de alimento
Explicación:
porque hay nutrientes que son necesarios para el cuerpo y se encuentran en distintos alimentos como por ejemplo
no hay en un filete los mismos nutrientes que en una zanahoria