Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
La alimentación saludable es importante por qué nos llena de nutrientes y vitaminas y minerales que ayudan al cuerpo a qué esté fuerte y sano y eso es bueno ya qué evita enfermedades y virus ya que tú cuerpo está lleno de minerales,vitaminas ,nutrientes que ayudan a tu cuerpo para que no te enfermes si no comes saludable el cuerpo no tienes vitaminas y no está fuerte
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Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
La alimentación saludable es importante por qué nos llena de nutrientes y vitaminas y minerales que ayudan al cuerpo a qué esté fuerte y sano y eso es bueno ya qué evita enfermedades y virus ya que tú cuerpo está lleno de minerales,vitaminas ,nutrientes que ayudan a tu cuerpo para que no te enfermes si no comes saludable el cuerpo no tienes vitaminas y no está fuerte