Question

¿Por qué es importante realizar una buena respiración durante los ejercicios posturales? .​

Answer 1

Respuesta:

Y es que la respiración es un proceso fundamental, por el cual conseguimos el oxígeno que necesitan nuestras células para obtener la energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Por ello, respirar bien influye tanto en nuestro rendimiento como en nuestras sensaciones mientras practicamos ejercicio.

Explicación:

coronita porfa