¿Por qué es importante promover una alimentación infantil saludable? Ayudenme danme coronita
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Respuesta:
Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables. No importa si su hijo es un niño pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios.
Los niños están en crecimiento, por ello necesitan tener una alimentación sana y balanceada. Una alimentación saludable hace que nuestra salud esté en buenas condiciones.
Al momento de elegir nuestros alimentos, debemos tomar en cuenta la cantidad de nutrientes que estos nos pueden aportar a nuestro cuerpo.
Por ejemplo, es muy importante consumir diferentes comidas que nos proporcione la cantidad de azúcar adecuada, debido a que esta si es natural es mucho mas sana para nuestro organismo.
La energía de los alimentos la utilizamos para poder estar activos, es necesaria para nosotros.
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