por qué es importante hacer ejercicio ? es importante por la salud, para aumentar energía .
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e̷s̷p̷e̷r̷o̷ k̷ t̷ a̷y̷u̷d̷e̷ ...
Respuesta:
actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.
El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Explicación:
espero que te sirve