Es importante ya que nos permite canalizar nuestra energía hacia las cosas positivas de nuestra vida, hacia lo que nos hace sentir bien. De esta manera nos ayudará a ser más felices. Se puede hacer prestando atención solamente a aquellas cosas que te dan energía positiva,
vivir solo el momento presente,aprende a mantenerte en tu centro,vencer tus miedos,aprender a ser tu mismo/a.
Respuesta:
Es importante ya que nos permite canalizar nuestra energía hacia las cosas positivas de nuestra vida, hacia lo que nos hace sentir bien. De esta manera nos ayudará a ser más felices. Se puede hacer prestando atención solamente a aquellas cosas que te dan energía positiva,
vivir solo el momento presente,aprende a mantenerte en tu centro,vencer tus miedos,aprender a ser tu mismo/a.