¿Por qué es importante el cuidado de la salud en nuestra familia y en nuestra comunidad?
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Respuesta:
Tener una actitud positiva ante con la familia, entablar relaciones sanas, limitar las situaciones de estrés y propiciar el optimismo son prácticas que no podemos perder de vista con nuestra familia, ya que nos ayudarán a que combibamos mejor con ella (me re fiero a la familia).
El cuidado de la salud en nuestra familia y en nuestra comunidad, es importante porque su deterioro podría ocasionar la aparición de múltiples enfermedades, lo cual afectaría notablemente el desarrollo de la comunidad.
Es por ello, que es necesario practicar una alimentación sana y balanceada, que nos proporcione los nutrientes necesarios para que el organismo lleve a cabo las funciones vitales y demás actividades cotidianas.
Asimismo, es importante elegir una actividad física que nos resulte agradable para ejercitarnos de manera regular y evitar el consumo de sustancias nocivas para la salud como alcohol, cigarrillos y otras drogas.
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