Question

¿Por qué es importante alimentarnos saludablemente?
¿Cómo se producen las enfermedades relacionadas con la alimentación?

Answer 1

1- Ayuda al crecimiento y el desarrollo del organismo, también a la reproducción y permite el adecuado funcionamiento del sistema inmune.

2- Si por ejemplo, consumimos muchos azúcares, sal, grasas trans y saturadas estamos arriesgandonos a padecer enfermedades crónicas relacionadas con factores diabéticos, y así muchos más alimentos nos pueden hacer daño e influyen en nuestra salud.