¿Por qué “el plato saludable” es una ayuda para tener una alimentación balanceada?
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Por que contiene buenos alimentos que no es grasa ni comida chatarra.
Pero de que vale comer saludable si no haces ejercicio.
Lo mas importante comer saludable y hacer ejercicio
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el plato saludable ayuda ya que tiene todas las vitaminas proteinas y carboidratos que necesitamos para estar activos y fuertes
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