Por que el huevo es considerado uno de los alimentos mas completos me pueden ayudar gracias
anadavilaesco
Porque tiene muchas vitaminas y minerales además de proporcionar proteína
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pavila0117
gracias
malta17
el huevo se considera un alimento completo por que posee los 10 aminoacidos esenciales, que son necesarios diariamente para poder fabricar proteinas en nuestro organismo, l aunica forma de obtener estos 10 aminoacidos es atravez de la dieta, y debemos balancear la comida, no obstante el huevo los tiene los 10 de una vez.. es por esto que se considera un alimento completo