¿Por qué crees que un conjunto de ejercicios físicos debe seguir un patrón de repetición?
¿En qué otras actividades se utilizan los patrones de repetición y los patrones de recurrencia?.
Sino saben no respondan.
doy corona y 13 puntos.
¿En qué otras actividades se utilizan los patrones de repetición y los patrones de recurrencia?.
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Respuesta:
yo creo que debe seguir un patrón de repetición para organizar mejor el tiempo en el que realizaremos los ejercicios y de esa forma acostumbrar al cuerpo a esta secuencia e ir aumentando la intensidad de los ejercicios a base de esta secuencia.
Explicación paso a paso: