Aminoácidos esenciales: son aquellos aminoácidos que nuestro cuerpo no es capaz de sintetizar por sí, En consecuencia, deben provenir de los alimentos. Entre ellos se encuentran: fenilalanina, histidina, isoleucina, lisina, metionina, treonina, triptófano y la valina.
Aminoácidos esenciales: son aquellos aminoácidos que nuestro cuerpo no es capaz de sintetizar por sí, En consecuencia, deben provenir de los alimentos. Entre ellos se encuentran: fenilalanina, histidina, isoleucina, lisina, metionina, treonina, triptófano y la valina.