por q es implrtante una propuestas de aciones o actividades físicas en ambientes saludables
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Los beneficios de la actividad física
La actividad física ayuda a fortalecer y mantener sanos a los huesos, músculos y articulaciones. Puede ayudar a tener un índice de masa corporal saludable y reducir el riesgo de la diabetes, la presión arterial alta y los problemas del corazón en el futuro.
Es de suma importancia para tener una buena salud, además también la propuesta sirve para organizarnos ala hora que Debemso aser ejercisios.
La actividad física es importante para tener buena salud y física y mental, también aser ejercisios físicos nos podría ayudar en no tener enfermedades.