Pomocy. Na jutro : zredaguj w punktach receptę na polubienie siebie. Plis liczę na was :-)
Fejsti
1. Wyodrębnij swoje wady i zalety ( zdaj sobie sprawę co jest twoim plusem a co minusem ) 2 . Spojrzyj w lustro i powiedz " Nie jestem wcale taka zła/" "ładna/y jestem " 3 . Zaakceptuj siebie. 4. Dostrzeż te dobre strony u siebie 5 . Nie badź negatywnie nastawiony do siebie .
2 . Spojrzyj w lustro i powiedz " Nie jestem wcale taka zła/" "ładna/y jestem "
3 . Zaakceptuj siebie.
4. Dostrzeż te dobre strony u siebie
5 . Nie badź negatywnie nastawiony do siebie .
Pozdrawiam!