La salud emocional es una gran parte de la salud general. Los individuos que son emocionalmente saludables poseen el control de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Son capaces de afrontar a los retos de la vida. Tienen la posibilidad de conservar los inconvenientes en visión y recuperarse de los contratiempos. Se sienten bien con ellos mismos y mantienen interacciones saludables.
Ser emocionalmente sana no supone que sea feliz constantemente. Supone que es consciente de sus emociones. Puede lidiar con ellas, ya sean positivas o negativas. Los individuos sanas emocionalmente además sienten estrés, enojo y tristeza. Sin embargo saben cómo manejar sus sentimientos negativos. Tienen la posibilidad de saber en qué momento un problema es bastante más de lo cual tienen la posibilidad de manejar solos. Además saben en qué momento buscar ayuda de su doctor.
La indagación muestra que la salud emocional es una destreza. Hay pasos que usted puede continuar para mejorar su salud emocional y ser más feliz.
Concretando a la ciudadania es mejor tener un poblado sano emocinalmente, tant para tu veneficio propio como para ti.
Respuesta:
La salud emocional es una gran parte de la salud general. Los individuos que son emocionalmente saludables poseen el control de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Son capaces de afrontar a los retos de la vida. Tienen la posibilidad de conservar los inconvenientes en visión y recuperarse de los contratiempos. Se sienten bien con ellos mismos y mantienen interacciones saludables.
Ser emocionalmente sana no supone que sea feliz constantemente. Supone que es consciente de sus emociones. Puede lidiar con ellas, ya sean positivas o negativas. Los individuos sanas emocionalmente además sienten estrés, enojo y tristeza. Sin embargo saben cómo manejar sus sentimientos negativos. Tienen la posibilidad de saber en qué momento un problema es bastante más de lo cual tienen la posibilidad de manejar solos. Además saben en qué momento buscar ayuda de su doctor.
La indagación muestra que la salud emocional es una destreza. Hay pasos que usted puede continuar para mejorar su salud emocional y ser más feliz.
Concretando a la ciudadania es mejor tener un poblado sano emocinalmente, tant para tu veneficio propio como para ti.