* oliwa z pestek winogron w sprayu * 900 g polędwiczek z kurczaka * 8 porcji pieczywa lavash * 315 g majonezu * 1 mała sałata, porwana na cząstki * 1/2 pęczka poszatkowanej dymki * 4 pokrojone w plasterki pomidory * 1 opakowanie hummusu * 2 łyżki soku z cytryny * sól i pieprz
Sposób przygotowania:
* 1 Nagrzaną teflonową patelnię lub formę do smażenia spryskać oliwą. * Smażyć polędwiczki po 2 minuty z każdej strony. * 2 Płaty pieczywa lavash kłaść pojedynczo na blacie kuchennym. * Cienko posmarować majonezem. * Wyłożyć kawałkami sałaty, pozostawiając na dole wolny brzeg ciasta szerokości 4 cm. * Sałatę posypać poszatkowaną dymką, ułożyć plastry pomidorów. * 3�4 polędwiczki ułożyć wzdłuż przez środek pieczywa, cienko posmarować hummusem i rozcieńczonym sokiem z cytryny. * 3 Pieczywo zwinąć w rożek. * Dół owinąć w papier pergaminowy lub folię i podawać.
Przygotowanie : Umyć wszystkie owoce następnie pokroić wsypać do miseczki i polać jogurtem
W sklepie '' barek '' przy ulicy grunwaldzkiej 15 Kraków można kupić tą pyszną gotową sałatkę za jedyne 5 zł !
Zapraszamy
4 votes Thanks 4
roksana228
Przepis na zdrową i smaczną potrawę to: w zależności od głodu: banan pomarancza kiwi jabłko winogron itd wszystko dokladnie umyc obrac,pokroic w kostke i wymieszac SMACZNEGO!
"Witaminki witaminki dla chłopczyka i dziewczynki" Jedz zdrowa i smacznie w naszej restauracji właśnie !
* oliwa z pestek winogron w sprayu
* 900 g polędwiczek z kurczaka
* 8 porcji pieczywa lavash
* 315 g majonezu
* 1 mała sałata, porwana na cząstki
* 1/2 pęczka poszatkowanej dymki
* 4 pokrojone w plasterki pomidory
* 1 opakowanie hummusu
* 2 łyżki soku z cytryny
* sól i pieprz
Sposób przygotowania:
* 1 Nagrzaną teflonową patelnię lub formę do smażenia spryskać oliwą.
* Smażyć polędwiczki po 2 minuty z każdej strony.
* 2 Płaty pieczywa lavash kłaść pojedynczo na blacie kuchennym.
* Cienko posmarować majonezem.
* Wyłożyć kawałkami sałaty, pozostawiając na dole wolny brzeg ciasta szerokości 4 cm.
* Sałatę posypać poszatkowaną dymką, ułożyć plastry pomidorów.
* 3�4 polędwiczki ułożyć wzdłuż przez środek pieczywa, cienko posmarować hummusem i rozcieńczonym sokiem z cytryny.
* 3 Pieczywo zwinąć w rożek.
* Dół owinąć w papier pergaminowy lub folię i podawać.
składniki :
2 banany
1 jabłko
3 kiwi
jogurt
Przygotowanie :
Umyć wszystkie owoce następnie pokroić wsypać do miseczki i polać jogurtem
W sklepie '' barek '' przy ulicy grunwaldzkiej 15 Kraków można kupić tą pyszną gotową sałatkę za jedyne 5 zł !
Zapraszamy
w zależności od głodu:
banan
pomarancza
kiwi
jabłko
winogron itd
wszystko dokladnie umyc obrac,pokroic w kostke i wymieszac
SMACZNEGO!
"Witaminki witaminki dla chłopczyka i dziewczynki" Jedz zdrowa i smacznie w naszej restauracji właśnie !