Po zapoznaniu się z zasadami przedastawionych diet wypisz różnice i podobieństwa w formowaniu ich zasad. Napisz która dieta według ciebie jest łątwiejsza w stosowaniu i dlaczego . (dieta andersona i dieta 1000kcal)
Prosze o pomoc bo to zadanie na ocene a ja tego nie moge załapac to jest strona 51 Technika w praktyce zajęcia żywieniowe
Moim zdaniem dieta 1000kcal jest łatwiejsza w stosowaniu, ponieważ możemy sami ustalić co spożywamy o której godzinie itp. mamy tylko narzuconą ilość kcal co po prostu uniemożliwia nam jedzenie fast foodów itp. Natomiast Dieta Andersona jest to dieta składająca się głównie z owoców soków owocowych i przecierów, na dodatek mam narzucone godziny spożywania ich.