1. Hipertensi: Sering berolahraga, Jangan
terlalu stress
Hipotesi: Jangan terlalu lelah, Hindari
Obat-obatan
Jantung koroner: Hindari makan makanan
yang berlemak dan berkolesterol, luangkan
waktu untuk tidur
2. Melakukan pendinginan atau peregangan
setelah berjalan atau berlari, melakukan
pemanasan sebelum olahraga
3. Anemia: Mengonsumsi makanan yang
kaya akan zat besi, seperti bayam, telur, ikan, daging sapi, dll
Leukimia: Rutin melakukan pemeriksaan
darah, ubah pola hidup, dll
Demam berdarah: Rutin lakukan gerakan
3M, yaitu menutup, menguras, dan
mengubur, makan
makanan yang bergizi dan secukupnya, dll
4. Thalasemia: Sering skrinsing, menjalani tes
darah secara rutin, makan makanan yang
sehat, dll
Hemofilia: Hindari kegiatan yang
menimbulkan cedera, selalulah memakai
pengaman keselamatan
maaf jika salah, jika menurut anda benar jangan lupa tekan terima kasih, beri skor, dan berikan jawaban terbaik ya !!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
1. Hipertensi: Sering berolahraga, Jangan
terlalu stress
Hipotesi: Jangan terlalu lelah, Hindari
Obat-obatan
Jantung koroner: Hindari makan makanan
yang berlemak dan berkolesterol, luangkan
waktu untuk tidur
2. Melakukan pendinginan atau peregangan
setelah berjalan atau berlari, melakukan
pemanasan sebelum olahraga
3. Anemia: Mengonsumsi makanan yang
kaya akan zat besi, seperti bayam, telur, ikan, daging sapi, dll
Leukimia: Rutin melakukan pemeriksaan
darah, ubah pola hidup, dll
Demam berdarah: Rutin lakukan gerakan
3M, yaitu menutup, menguras, dan
mengubur, makan
makanan yang bergizi dan secukupnya, dll
4. Thalasemia: Sering skrinsing, menjalani tes
darah secara rutin, makan makanan yang
sehat, dll
Hemofilia: Hindari kegiatan yang
menimbulkan cedera, selalulah memakai
pengaman keselamatan
maaf jika salah, jika menurut anda benar jangan lupa tekan terima kasih, beri skor, dan berikan jawaban terbaik ya !!