Plis potrzebuje pomocy
Graczeryk75
Odpowiedź:Wyjaśnien1.Dodaj wszystkie 3 wyniki pomiaru tętna (tętno spoczynkowe +tętno zaraz po wysiłku +tętno po minucie od wysiłku)
2. Od tego wyniku odejmij liczbę 200
3. Wreszcie otrzymany po odjęciu liczby 200 wynik podziel przez 10
4. I teraz masz już wynik próby Ruffierra. Zobacz w tabeli jak na podstawie testu wygląda ocena Twojej kondycji !ie:
0 votes
Thanks 0