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PLAN DE ENTRENAMIENTO Pasos ¿Cómo lo harás? ¿Cuándo lo harás? ¿Quiénes te ayudarán? Alimentarse bien Buscar la cercanía de Dios Ejercitar mi cuerpo Entrar en el diálogo con Dios Escuchar el mensaje de Dios Uso de los recursos del ambiente.​

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