1.Gerakan yang dapat meningkatkan kekuatan otot tungkai dalam srnam irama adalah... a.memutar tangan. b.mengayun tungkai c.melompat dan meloncat d.melangkahkan kaki
2.Melakukan senam ritmis yang paling diutamakan adalah rasa... a.persaudaraan b.keberanian c.kesamaan d.keindahan
3.Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan gerak langkah kaki biasa adalah... a.tegak langkah kaki kiri b.bungkuk langkah kaki kanan c.tegak langkah kaki kanan d.bungkuk langkah kaki kiri
4.Kedalaman paha dari permukaan air saat melakukan pukulan dalam teknik dasar berenang termasuk dalam gerak... a.tangan b.kepala c.kaki d.tubuh
5.Bentuk gerakan kaki dalam renang gaya dada adalah gerak... a.mendorong ke belakang dan memutar b.menendang dan menekan c.memukul dan menekan d.memutar dan menginjak
Tolong banget dujawab secepatnya yah,tapi jangan ngasal jawabnya yaa.Mihon banget pendapatnya, karena besok ini dikumpulkan.
4.C
maaf klo slhh...