-Una alimentación variada y balanceada contribuye a mantenernos fuertes.
-Mejora tu estado de ánimo.
-Mejora el rendimiento del cerebro.
-Mantiene sana la piel.
¿Qué se debe tener en cuenta al elegir los alimentos?
Se debe tener en cuenta las proteínas de cada alimento.
Su origen.
El grupo alimenticio al que pertenecen.
Las fibras y las grasas que nos brindan.
El azúcar y la sal que estos poseen.
La variedad de estos.
Explicación:
Si te sirvió puedes darme corazón y marcarme como mejor respuesta, si no te sirvió dime que aspectos consideras que puedo mejorar mi respuesta, saludos.
Respuesta:
¿Qué debemos tomar en cuenta al momento de seleccionar nuestros alimentos?
Los alimentos deben de ser:
● Enteros. ...
● Frescos, naturales, reales y de preferencias cultivados de forma orgánica. ...
● De temporada. ...
● De procedencia local. ...
● Estar en armonía con la tradición. ...
● Balanceados. ...
● Saber rico.
Respuesta:
¿Por qué es importante elegir mis alimentos?
Es importante elegir los alimentos porque:
-Una alimentación variada y balanceada contribuye a mantenernos fuertes.
-Mejora tu estado de ánimo.
-Mejora el rendimiento del cerebro.
-Mantiene sana la piel.
¿Qué se debe tener en cuenta al elegir los alimentos?
Explicación:
Si te sirvió puedes darme corazón y marcarme como mejor respuesta, si no te sirvió dime que aspectos consideras que puedo mejorar mi respuesta, saludos.