May 2022 1 7 Report
perhatikan urutan gerakan senam lantai berikut
1) bungkukkan badan mu, kedua tangan menyentuh matras
2) tekuk kedua tangan,letakkan tengkuk di matras
3) lakukan gerakan berguling ke depan, gunakan kaki untuk mendorong ke depan
4) dagu ditempelkan di dada
5) posisi awal berdiri tegak di depan matras
6) saat berguling, tekuk, kedua kaki di depan dada posisi kaki rapat dan kedua tangan memegang tulang kering

urutan yang tepat gerakan guling depan dengan awalan berdiri adalah

bantu jawab ka mo di kumpulin!?
jangan ngasal cuma urutan ko​

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.