Perbedaan utama ketiga gaya tersebut adalah ketika melakukan teknik melayang di udara.
Gaya apa sajakah dalam lompat jauh?
Macam-macam gaya dalam lompat jauh, yaitu:
Gaya jongkok
Gaya ini merupakan gaya tertua dalam lompat jauh dan paling mudah dilakukan karena pelompat hanya perlu menekuk kakinya sambil melayang di udara (mirip dengan posisi jongkok).
Gaya berjalan di udara (walking in the air)
Gaya lompat jauh profesional paling populer karena gaya ini menghasilkan lompatan terjauh dengan sangat efisien dibandingkan gaya lainnya. Teknik tersebut dimulai dari berjalan di udara saat kaki tumpu mulai meloncat. Saat tubuh kita melayang di udara, kaki kita bergerak seperti berjalan.
Gaya menggantung (hang style)
Gaya tersebut adalah teknik di mana dada dijulurkan ke depan saat tubuh melayang. Kemudian mengangkat tangan kita ke atas dan menekuk kaki ke belakang serta badan tetap tegak. Tujuannya menjaga tubuh tetap di udara selama mungkin.
Persamaan dari ketiga gaya tersebut adalah sama-sama mempunyai tahapan pelaksanaan yang sama, mulai dari awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan.
Kesimpulannya, ketiga macam gaya dalam lompat jauh mempunyai perbedaan yang terletak pada saat melakukan gerakan melayang di udara.
hhh
Pelajari lebih lanjut tentang materi lompat jauh berikut:
Dalam olahraga atletik lompat jauh, terdapat beberapa gaya. Perbedaan gaya lompat jauh dapat dilihat saat pelompat melayang di udara. Perbedaan utamanya ada pada posisi badan dan kaki.
Pembahasan
Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik. Lompat jauh dilaksanakan dengan lari kencang lalu melompat sejauh mungkin tanpa melewati batas pijakan terakhir yang ditentukan. Saat melayang di udara terdapat beberapa gaya, antara lain
Gaya berjalan di udara, dilakukan dengan posisi badan tegap dan mengayunkan kaki ke arah saling berlawanan seperti sedang berjalan
Gaya menggantung di udara, dilakukan dengan posisi badan tegap dan meluruskan tangan ke atas lalu menekuk kaki ke arah belakang
Gaya jongkok, dilakukan dengan posisi badan condong ke depan dan mengayunkan tangan lalu menekuk kaki ke dalam sampai lutut hampir menempel dada
Pelajari lebih lanjut
Materi tentang gaya lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/33082888
Perbedaan utama ketiga gaya tersebut adalah ketika melakukan teknik melayang di udara.
Gaya apa sajakah dalam lompat jauh?
Macam-macam gaya dalam lompat jauh, yaitu:
Gaya ini merupakan gaya tertua dalam lompat jauh dan paling mudah dilakukan karena pelompat hanya perlu menekuk kakinya sambil melayang di udara (mirip dengan posisi jongkok).
Gaya lompat jauh profesional paling populer karena gaya ini menghasilkan lompatan terjauh dengan sangat efisien dibandingkan gaya lainnya. Teknik tersebut dimulai dari berjalan di udara saat kaki tumpu mulai meloncat. Saat tubuh kita melayang di udara, kaki kita bergerak seperti berjalan.
Gaya tersebut adalah teknik di mana dada dijulurkan ke depan saat tubuh melayang. Kemudian mengangkat tangan kita ke atas dan menekuk kaki ke belakang serta badan tetap tegak. Tujuannya menjaga tubuh tetap di udara selama mungkin.
Persamaan dari ketiga gaya tersebut adalah sama-sama mempunyai tahapan pelaksanaan yang sama, mulai dari awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan.
Kesimpulannya, ketiga macam gaya dalam lompat jauh mempunyai perbedaan yang terletak pada saat melakukan gerakan melayang di udara.
hhh
Pelajari lebih lanjut tentang materi lompat jauh berikut:
https://brainly.co.id/tugas/10964481
#SPJ1
Dalam olahraga atletik lompat jauh, terdapat beberapa gaya. Perbedaan gaya lompat jauh dapat dilihat saat pelompat melayang di udara. Perbedaan utamanya ada pada posisi badan dan kaki.
Pembahasan
Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik. Lompat jauh dilaksanakan dengan lari kencang lalu melompat sejauh mungkin tanpa melewati batas pijakan terakhir yang ditentukan. Saat melayang di udara terdapat beberapa gaya, antara lain
Pelajari lebih lanjut
Materi tentang gaya lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/33082888
#BelajarBersamaBrainly #SPJ1