Question

pepepepepe,,,mohon bantuannya kak​

Answer 1

Penjelasan:

1.) makanan adalah makanan yang seharusnya mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tubuh memerlukan berbagai macam nutrisi agar dapat tetap sehat dan pertumbuhan dapat berjalan dengan optimal.

2.) malnutrisi (gizi salah) adalah keadaan akibat kekurangan atau kelebihan secara relatif maupun Absolut satu atau lebih zat gizi dan dapat berupa overnutrition (kelebihan gizi), spesifik definisi (kekurangan zat gizi tertentu), dan undernutrition (kekurangan gizi) (Depkes, 2003)

3.) kurang meminum mineral, kurang berolahraga, jarang meminum vitamin harus selalu minum air agar kadar Ir kita terpenuhi.

4.) makanan 4 sehat 5 sempurna adalah makanan yang memiliki kandungan gizi lengkap mulai dari karbohidrat protein vitamin lemak dan mineral. makanan empat sehat terdiri atas makanan pokok lauk pauk sayur dan buah sedangkan 5 sempurna merupakan susu yang merupakan nutrisi tambahan.

______________________________