August 2018 1 72 Report
Penjas : 1. komponen utama tingkat kebugaran jasmani adalah
a. kekuatan b. kelincahan c. keluwesan d. ketelitian
2.tujuan dari latihan kelentukan sendi pergelangan tangan adalah
a. mengoordinasikan gerakan tangan b. meningkatkan daya lentur c. melatih keselarasan d. melemaskan persendian otot tangan adalah
3. gerakan membungkuk-bungkukan tubuh dapat melatih kekuatan
a. leher b. pinggang c. pinggul d. perut
4. gerakan lari ditempat untuk melatih
a. kekuatan b. kelincahan c. kelentukan d. keseimbangan


More Questions From This User See All

Recommend Questions



Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.