pengambilan nafas renang gaya dada dilakukan pada saat a. kedua kaki mendorong b. kedua tumit didekatkan ke punggung c. kedua lengan menarik air d. kedua lengan mendorong ke depan
Gerakan ini dilakukan sambil mengangkat kepala untuk membuang napas. Gerakan menarik ini harus dilakukan dengan kuat supaya badan bisa meluncur ke depan dengan lancar. Gerakan kembali harus dilakukan dengan perlahan karena gerakan ini adalah gerakan kontra.
Yang kedua adalah pengambilan napas dalam renang gaya dada. Pengambilan napas ini dilakukan bersamaan dengan gerakan lengan. Pengambilan napas dilakukan saat mengangkat kepala keluar dari permukaan air. Untuk mengeluarkan napas, lakukan ketika kepala masuk ke dalam air.
A. Kedua kaki mendorong
~ Semoga bermanfaat ~
→ Jadikan sebagai BA ya ^^ ♥♥
Jawaban:
C. Kedua lengan menarik air.
Penjelasan:
Gerakan ini dilakukan sambil mengangkat kepala untuk membuang napas. Gerakan menarik ini harus dilakukan dengan kuat supaya badan bisa meluncur ke depan dengan lancar. Gerakan kembali harus dilakukan dengan perlahan karena gerakan ini adalah gerakan kontra.
Yang kedua adalah pengambilan napas dalam renang gaya dada. Pengambilan napas ini dilakukan bersamaan dengan gerakan lengan. Pengambilan napas dilakukan saat mengangkat kepala keluar dari permukaan air. Untuk mengeluarkan napas, lakukan ketika kepala masuk ke dalam air.
Pesanku:
Maaf kalau salah....
Semoga membantu....
Tetap semangat belajar dan jangan menyerah!!!
JADIKAN YANG TERBAIK YAAA!!!
#JANLUPAFOLLOW!