3. Senam irama adalah senam yang dilakukan secara..
A. berangkai B.mandiri. c.perorangan d.lambat
5 Hitungan dalam SKJ Adalah..
A.2x4 B. 2x8 C.8x8 D.8x12
8.Latihan gerakkan ritmik tanpa menggunakan musik harus dilalukan secara..
a.acak b.berurutan c.kombinasi d.terstruktur
12.Gerakkan yang harus dilakukan setelah melalukan gerakan pemanasan adalah..
a.pendinginan b.inti c.awalan d.pendaratan ______________________________________________________________________________ Bagian B.
5.Apabila ingin meningkatkan jiwa sportivitas,kita harus( ________________)
6.Gerakkan senam irama harus memperhatikan ____________________ gerakkan
7.Gerakkan dasar pada gerak ritmik ada dua,yaitu( ______________ Dan _______________)
8.Apabila gerakkan senam yang salah telah diperbaiki,akan menjadi(___________________)
9.Tujuan kegiatan pendinginan adalah(________________________________)
10.Gerakkan pemanasan adalah gerakkan yang dilakukan (_______________) gerakkan inti ______________________________________________________________________________
Bagian C. Lengkap
1.Apa fungsi gerakkan pemanasan??
2.Apa yang dimaksud dengan irama ??
3.Apa yang diutamakan Pada gerak ritmik?
4.Sebutkan gerakkan pokok dalam SKJ??
5.sebutkan tiga unsur pokok dalam gerak ritmik?? __________________________________________________________
Abdulrazak
No3 paling atas: A no5 plg atas: A no8: B no12: A
no5 plg atas: A
no8: B
no12: A