Question

Paso 2: Hacemos un listado de las acciones que realizaremos para cuidar nuestro cuerpo y los que empezaremos a practicar. Acciones que realizamos Cuidados que empezaremos a poner en práctica…​

Answer 1

Algunas acciones que podemos aplicar para cuidar nuestro cuerpo son:

1. Comer de manera saludable y balanceada.
2. Tomar mucha agua.
3. Realizar ejercicio básico.
4. Practicar algún deporte como la natación.
5. Evitar consumir productos dañinos como el tabaco o drogas.
6. Dormir, al menos, 8 horas al día.
7. Tener una buena higiene.
8. Colocarse las vacunas necesarias.

Mediante estas acciones podemos cuidar nuestro cuerpo pues las mismas mejorarán nuestra salud física.

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