Respuesta:
Hola!
Comer frutas, nos ayuda contra el estreñimiento
Agua para mantenernos hidratados
No comer en exceso comidas altas en grasas saturadas
salu2 ♡
ve la imagen espero que te ayude gracias
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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No comer en exceso comidas altas en grasas saturadas
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